Nesta categoria falamos como uma mulher pode permanecer em boa forma física , ser fitness, e como trabalhar o corpo de forma saudável e definitiva. Existem hoje inúmeras formas descritas de perder peso e manter um bela silhueta, mas muitas delas não trazem resultados duradouros. Aqui no Estante Feminina mostraremos os melhores resultados vindos de tratamentos e atitudes que vão fazer a diferença na vida das mulheres. Totalmente voltado para o universo Feminino, nosso portal mantém um diálogo simples porém enriquecedor com nossas leitoras, a fim de deixar explícito os tratamentos que mais funcionam para que, a partir de sua realidade ela possa escolher, com segurança, aquele que melhor se encaixa em sua rotina e no seu padrão de atividade. Nosso artigos contemplam relatos de leitoras e experiências positivas e negativas em relação aos tratamentos. Sabemos o quanto é importante que cada informação seja testada antes de ser aprovada e por isso nós, do Estante Feminina, oferecemos às nossas leitoras informações verídicas e que realmente farão a diferença. As informações contidas em nosso portal serão de grande utilidade para o dia-a-dia de qualquer mulher que gosta de cuidar do corpo de forma saudável e prazerosa.